Direkt zum Inhalt springen
zum Inhalt

Hausmittel gegen trockene Augen

Es brennt, juckt und sticht – die Anzeichen von trockenen Augen kennt wohl jeder. Gegen trockene Augen gibt es zuverlässige Hausmittel, die Abhilfe schaffen.

Folgende Hausmittel helfen gegen trockene Augen:

  • Die Augen vor Zugluft von Klimaanlagen schützen.
  • Für eine ausreichende Flüssigkeitsversorgung des Körpers sorgen.
  • Die Einnahme von Fischöl-Kapseln verbessert und vermehrt die Bildung der Tränenflüssigkeit.
  • Bei Arbeiten am Bildschirm jede halbe Stunde ein paar Minuten Pause einlegen.
  • Wenn möglich Kontaktlinsen und Brille miteinander abwechseln.
  • Mindestens sieben Stunden Schlaf sind empfehlenswert, damit sich die Augen regenerieren können.
  • Für genügend Luftfeuchtigkeit in den Räumen sorgen.
  • Schwarzteebeutel mit kochendem Wasser übergiessen und ziehen lassen. Die abgekühlten Beutel auf die geschlossenen Augen legen. Die Gerbstoffe im Tee erfrischen die Augen.
  • Schläfen und Stirn mit Pfefferminzöl massieren.

Glarner Krankenversicherung

Hauptsitz

Herrenstrasse 44
Postfach 43
8762 Schwanden

Tel. +41 55 642 25 25
E-Mail info@glkv.ch

Öffnungszeiten
Wochentag Morgen Nachmittag
Montag – Mittwoch 8:00 – 11:30 Uhr 13:30 – 17:00 Uhr
Donnerstag 8:00 – 11:30 Uhr 13:30 – 18:00 Uhr
Freitag 8:00 – 11:30 Uhr 13:30 – 15:00 Uhr

Gerne empfangen wir Sie nach Terminvereinbarung auch ausserhalb dieser Zeiten für Beratungsgespräche.

Agentur

Bahnhofstrasse 35
8752 Näfels

Tel. +41 55 642 25 40
E-Mail info@glkv.ch

Öffnungszeiten
Wochentag Morgen Nachmittag
Dienstag – Donnerstag 9:00 – 11:00 Uhr 14:00 – 16:00 Uhr

Gerne empfangen wir Sie nach Terminvereinbarung auch ausserhalb dieser Zeiten für Beratungsgespräche.

  • comparis
  • SQS
  • IQNET

© 2019 Glarner Krankenversicherung | Impressum & Disclaimer